Categoría: Gestalt
Clown y Terapia Gestalt
Conocí el Clown de la mano de Ignacio Maffi en el Valle del Tietar. Después, en el Postgrado de Gestalt y Cuerpo en «Equipo Centro» tuve la suerte de disfrutar un seminario de Marina Gutiérrez: «Descubriéndote en el cuerpo y … Sigue leyendo
Gestalt Corporal
La psicoterapia Gestalt siempre es corporal, ya que se centra en la conciencia del sentir y esta percepción sucede en el cuerpo. No puede haber Gestalt sin la conciencia de las emociones en el presente. Y ese aprendizaje es todo … Sigue leyendo
De la esperanza que nunca se pierde
Estoy atravesando momentos de cambio en mi vida. Ahora mismo todo parece un caos, y sin embargo, hay un silencio de fondo esperanzador. Ese al que puedo acudir para estar presente y dejar a un lado pensamientos temerosos. Hay momentos … Sigue leyendo
Empatía.
Empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro. Desde una perspectiva no-dual, encontraríamos que ese otro soy yo, puesto que no hay separación real. Cuando alguien me hiere, en primer lugar puedo intentar comprender que todo pasa … Sigue leyendo
Las emociones no expresadas quedan grabadas en las células esperando a ser procesadas.Cuando éramos pequeños no teníamos desarrollada la capacidad de comunicar lo que sentíamos y muchas veces reprimimos las emociones por miedo al rechazo. Ese programa incompleto queda registrado … Sigue leyendo
Victor Brossah, Arte Ritual y mi Transformación Interior.
Conocí a Victor por sus películas y en un momento de crisis personal me lancé a hacer los módulos de Arte Ritual. Sabía que tenía una artista interior que deseaba expresarse y salir a la luz, pero no encontraba la … Sigue leyendo
Caminar al lado del otro, estar presente en la escucha, conectar los corazones desde el silencio, seguir el proceso de discernimiento y crecimiento personal del otro con presencia de “amor-consciencia”. Porque la atención plena en la escucha activa es Consciencia; … Sigue leyendo
Siete decisiones que proporcionan paz a mi vida.
1. RESILENCIA Cada vez que me doy cuenta de mi dolor, tengo la opción de convertirlo en sufrimiento, alargándolo en el tiempo, o decidir aprovecharlo como una oportunidad de cambio. Entonces los errores son como la catapulta que me lanza … Sigue leyendo
Acompañamiento Emocional Consciente.
Desde la Gestalt & la Descodificación Natural. Miriam significa «Amada de Dios».Suan lleva en su interior el comienzo de mis dos apellidos (Suárez Antón).Fueron mis padres quienes me inculcaron en principio la moral cristiana y después me introdujeron en el … Sigue leyendo