Categoría: Gestalt
Gestalt «terapia de la autenticidad»
Para qué sirve eso del acompañamiento emocional? Para conocerse a uno mismo, aceptarse y realizarse. Como consecuencia, mejoran nuestras relaciones personales o nuestra relación con el mundo. Ante cualquier conflicto, se indagan formas de tomarse las cosas que lleven a … Sigue leyendo
Estoy decidida a ver las cosas de otra manera
Una simple decisión puede hacernos la vida mas fácil. Si tus pensamientos tienden a ser pesimistas o a enfocarse en lo menos esperanzador de la cruda realidad, te aseguro que tu mayor enemigo eres tú mismo. Y podría ser todo … Sigue leyendo
La valentía de ser «mediocre»
Tenemos un juez o jueza o interiorizado que nos dice cómo DEBEMOS hacer las cosas y nos hace la vida difícil, porque no nos permite disfrutar de nuestra supuesta «mediocridad». Y hablo en plural porque nos pasa a muchos, es … Sigue leyendo
Volver al «fuego» de mi hogar
Alguna vez has vuelto a casa después de una reunión social sintiendo un vacío o falta de sentido vital? Has buscado llenar tu vida de actividades productivas o relaciones sociales para tapar la angustia que produce la soledad o el … Sigue leyendo
El Tao del Sentir
Hablemos de cambio y nuevos comienzos. Esos que acontecen a cada instante. Es en ese fluir donde aparece la incertidumbre y podemos elegir resistirnos y sufrir o aceptar y VIVIR. Un SÌ la Vida, es mucho más que resignación y … Sigue leyendo
Nada que controlar, mucho que soltar.
En mi trabajo como masajista he podido comprobar, durante años, los efectos del estrés psico-emocional sobre el cuerpo. Para poder trabajar sobre la musculatura, necesito que el receptor colabore con la intención de soltar, ayudándose de la respiración. Es un … Sigue leyendo
La Magia
Llega un momento en la vida en la que los Reyes dejan de ser los padres.Y no es que dejes de creer en la Magia, que va!.La Magia se produce cuando dejas los juegos de poder y el único gobierno … Sigue leyendo
GESTALT TRANSPERSONAL
El nivel del Ego alude a la identificación del hombre no con su organismo psicosomático sino con una representación o imagen mental, más o menos precisa, de su organismo total. El ser humano se identifica con su ego, con una imagen de … Sigue leyendo
MI EXPERIENCIA CON LA «PEDAGOGIA DEL SER» de Sergio Robledo
Ha sido para mi un gran privilegio poder disfrutar de un encuentro tan esclarecedor y sanador con la ASOCIACION SEGOVIANA DE DESARROLLO ECOSOCIAL (A SEDDE) en Santo Domingo de Pirón. Desde mi punto de vista, esta metodología de autoconocimiento y … Sigue leyendo
5 BENEFICIOS DE LA TERAPIA GESTALT
1/ AMPLIFICAR EL GRADO DE CONSCIENCIA. Aunque no podemos medir el grado de automatismo o influencia del subconsciente, sabemos que todo el tiempo que nos mantenemos presentes somos más libres.Amplificar la consciencia es un proceso en el que vamos ganando … Sigue leyendo